добиться цели за 52 понедельника : : понедельник 37

( теория )

Упражнение № 37. Сами выберем себе мучение
На этой неделе вам надо хотя бы раз в день покидать зону своего психологического комфорта. Причем необязательно, чтобы это было какое-то крупное испытание. Если ваша цель — развить в себе общительность, то в первый день недели можно всего лишь выйти прогуляться и сказать кому-нибудь незнакомому: «Привет!» Впрочем, если вы интроверт, это простенькое задание может оказаться вам не по силам. Что ж, тогда совершите свой первый выход из зоны комфорта в домашней обстановке - позвоните незнакомому человеку и поздоровайтесь с ним. Вот еще несколько советов, как выйти из зоны комфорта.

■   Обсудите с редактором варианты печати вашего романа.

■   Откажитесь от кабельного телевидения и на сэкономленные деньги наймите себе наставника.

■   Подайте на развод, чтобы брачные узы не мешали новым встречам.

■   Запишитесь на дорогостоящие курсы сценаристов.

■   Запишитесь к диетологу и сдайтесь в руки специалиста.

Одним словом, совершите на этой неделе поступок, который потребует от вас преодолеть стеснительность или страх или будет несколько труден для вас. Но это должно быть что-то такое, без чего невозможно достичь вашей цели. Обратите внимание, что не возбраняется начать и с малого. Вам вовсе не обязательно грабить банк из тех только соображений, что это до жути страшно. Но это и не означает, что можно ограничиться чем-то пустячным, что не вызовет у вас ни малейших затруднений и не затронет вашу душу.

Как только справитесь со своим рисковым делом, отпразднуйте победу. Только вы знаете, как трудно это было и чего вам стоило совершить такое, и только вы способны оценить, насколько важным было ваше решение совершить этот поступок.