17 марта - шаг 17

Доброго утра! Делаем Семнадцатый шаг?

-Сверяйся с Контрольным журналом каждое утро и каждый вечер.

Сегодня я хочу, чтобы ты выбрала определенное время, когда ты будешь ложиться спать каждый вечер. Запиши его на стикер. Тебе необходим отдых. Добавь в свой Вечерний полёт этот пункт.

*Нет ничего важнее здорового полноценного сна. Это я тебе как доктор говорю. Так что давай себе отдохнуть.)*

Заметь, с каждым днем рутины получаются все быстрее. Это твоя заслуга!)

( Продвинутый уровень )