Занятие без номера

[octavia]

Из-за простуды пропустила несколько занятий. Сегодня нарисовалась возможность сходить - я и пошла. Группа не моя, послабее уровень, но с моей нынешней лёгкой слабостью - самое то. Размялась как следует, тело соскучилось по нагрузкам, хотя и подзабыло немного. Попала на середину. Всё простенько, я пару раз увлекалась, начинала с руками делать или с поворотами корпуса. Мы так старательно это отрабатываем, что уже до автоматизма дошло, и мне приходилось усилием воли сдерживать свой автоматизм. Но время от времени полезно повторять то, что казалось бы уже хорошо знаешь. Как будто по слогам проговариваешь каждое движение, доводя до совершенства. На скорости есть соблазн смазать жест.