Здравствуйте! Неспешной рысью двигаясь к порядку, мы делаем Одиннадцатый шаг.
Утренний полёт
- Встаем, одеваемся, обуваемся в трудоснимаемую обувь, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки в ванной комнате и на кухне.
- Читаем электронные напоминания.
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.
- Гасим хотспоты по 2 минуты.
- Пятиминутное спасение комнаты.
- Расмусориваемся по 15 минут в день. Ты не можешь организовать или упорядочить хлам!
Вечерний полёт
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Вынимаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. Это так радует глаз по утрам!
Сегодня мы создадим еще одну страницу в нашем Контрольном журнале. Это будет Страница для Вдохновения. Я хочу, чтобы на этой странице ты записали все фразы и выражения, вдохновляющие тебя.
Вот некоторые из моих:
"Ты можешь сделать все что угодно за 15 минут.
Любая работа по дому (даже выполненная "неправильно") благословляет твою семью.
Ты не можешь упорядочить хлам - ты можешь от него только избавиться".
Я знаю, что у тебя припасены и другие любимые выражения. Используй эту страницу, чтобы записывать все, что трогает твое сердце.
все еще не знаешь что туда писать? Сходи сюда:)
И еще раз напоминаю : интернет - зло, отбирающее у тебя время. Ставь таймер на 15 минут, когда выходишь в сеть.
Ты молодец!
Для продвинутого уровня по-прежнему актуальна Зона 2.
Вам задание от Келли. Получите и распишитесь.
Наводим порядок возле плиты и духовки. Убираем ВСЁ легковоспламеняющееся и всю "химию" на безопасное расстояние. Также уберите всё, что мешает вам комфортно готовить и убираться. Чем чище пространство - тем меньше беспорядка и больше безопасности
После того, как освободите пространство, протрите плиту, ее ручки и дверцу духовки.
Не перетруждайтесь и наслаждайтесь! :)
Есть еще время - разберите пару шкафов с крупами и прочими запасами. Протрите все фасада и ручки.
Всё, достаточно. Хорошего дня!
Оригинал взят у
mithgil в 11 февраля - шаг 11
Утренний полёт
- Встаем, одеваемся, обуваемся в трудоснимаемую обувь, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки в ванной комнате и на кухне.
- Читаем электронные напоминания.
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.
- Гасим хотспоты по 2 минуты.
- Пятиминутное спасение комнаты.
- Расмусориваемся по 15 минут в день. Ты не можешь организовать или упорядочить хлам!
Вечерний полёт
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Вынимаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. Это так радует глаз по утрам!
Сегодня мы создадим еще одну страницу в нашем Контрольном журнале. Это будет Страница для Вдохновения. Я хочу, чтобы на этой странице ты записали все фразы и выражения, вдохновляющие тебя.
Вот некоторые из моих:
"Ты можешь сделать все что угодно за 15 минут.
Любая работа по дому (даже выполненная "неправильно") благословляет твою семью.
Ты не можешь упорядочить хлам - ты можешь от него только избавиться".
Я знаю, что у тебя припасены и другие любимые выражения. Используй эту страницу, чтобы записывать все, что трогает твое сердце.
все еще не знаешь что туда писать? Сходи сюда:)
И еще раз напоминаю : интернет - зло, отбирающее у тебя время. Ставь таймер на 15 минут, когда выходишь в сеть.
Ты молодец!
Для продвинутого уровня по-прежнему актуальна Зона 2.
Вам задание от Келли. Получите и распишитесь.
Наводим порядок возле плиты и духовки. Убираем ВСЁ легковоспламеняющееся и всю "химию" на безопасное расстояние. Также уберите всё, что мешает вам комфортно готовить и убираться. Чем чище пространство - тем меньше беспорядка и больше безопасности
После того, как освободите пространство, протрите плиту, ее ручки и дверцу духовки.
Не перетруждайтесь и наслаждайтесь! :)
Есть еще время - разберите пару шкафов с крупами и прочими запасами. Протрите все фасада и ручки.
Всё, достаточно. Хорошего дня!
Оригинал взят у
Тэги: