![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Середина. У меня вспотели даже веки...
Теперь занятие делится на три равные части по полчаса: разминка-растяжка, середина и туры-прыжки. Полчаса вращений - ох и тяжко мне. И вправду драмину пить что ли...
Старалась беречь ногу, но какое там! Всё равно потеешь нещадно, да и на релеве встаёшь, забывая о запрете на нагрузки.
Из нового - туры обратные из четвертой.
Теперь занятие делится на три равные части по полчаса: разминка-растяжка, середина и туры-прыжки. Полчаса вращений - ох и тяжко мне. И вправду драмину пить что ли...
Старалась беречь ногу, но какое там! Всё равно потеешь нещадно, да и на релеве встаёшь, забывая о запрете на нагрузки.
Из нового - туры обратные из четвертой.
Тэги: