О разгрузочных днях

[octavia]

Вот почему, когда я решаю устроить себе разгрузочный день, голод набрасывается с такой силой, словно считает, что я уже никогда не буду кушать?! А вот внеплановые разгрузочные дни (это когда на хлебе и воде - за милую душу!) проходят на ура, и я лишь на следующий день спохватываюсь, что хорошо бы и поесть немного. ))
[Настрой: объевшийся…]

Comments

[nata-rass.livejournal.com]

54 кг? Очень хороший вес. Даже на маленьких женщинах он смотрится уместно.

[octavia555.livejournal.com]

Девочкой в 49 кило я была во время влюбленности. Потом вышла замуж и малость раздобрела - до 59, что меня вполне устраивало. А вот беременность и прочие радости подарили мне еще 10 кило. От них и пытаюсь избавиться. С некоторым успехом. Хотя, если верить тому самому индексу массы тела (помните, такой кружочек Космо вкладывал), я за свои нормы не вылезла. Потому и не напрягаюсь сильно по поводу похудения. Надо только привести в соответствие внутреннее ощущение и внешнее - и все будет просто замечательно.