![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
octavia "Дорогая FlyLady!
Я наслаждалась системой Flylady в течение нескольких месяцев, и только начала привыкать к рутинам, когда столкнулась с неожиданной проблемой: мой муж не желает принимать участия в моих усилиях поддерживать чистоту в доме. Мы оба работаем полный рабочий день и оказываемся дома в одно и то же время.
Мой муж очень рад чистоте в доме и хорошей еде, но не чувствует никакого желания помочь с уборкой или готовкой. Сначала это не беспокоило меня, но в последнее время я чувствую сильное раздражение, когда вижу его перед телевизором, в то время как я готовлю обед или выполняю свои рутины. Я просила его помочь, и сначала он обещал мне это и даже немного помогал. Но теперь он только раздражается в ответ на мои просьбы.
Я готова все бросить! Мне кажется, что чистота в доме не стоит затраченных на нее нервов. Я останусь в моей чистой спальне – и пусть он живет в грязном доме и кухне.
Или у вас есть другие мысли и способ взглянуть на эту проблему, которые помогут мне придерживаться системы.
Разочарованная из штата Орегон"
Дорогой друг!
Боюсь, Вам не понравится мой ответ. Вы заслуживаете того, чтобы жить в чистом доме и готовить на чистой кухне. Это Ваши мысли портят Вам настроение. Вы не позволили Вашим сомнениям уйти, и это Вас расстраивает. Ваш муж может сводить Вас с ума, но ведь одиноко живущие люди справляются со своим домом без всякой помощи.
Ваше раздражение только настраивает его против Вас. В его глазах Вы становитесь похожей на его маму. Позвольте ему оставаться при своем мнении. Перестаньте просить о помощи, потому что Вы только даете себе повод для разочарования, и позвольте ему продолжать жить. Вы удивитесь тому, что происходит, когда Вы не просите помощи: он может встать и помочь Вам! Я видела подобное много раз. Когда Ваша позиция изменится, изменится и его отношение. Мы чистим наш дом для себя, а не для кого бы то ни было еще. И мы не можем ожидать, что наша семья вдруг вскочит на приходящий поезд. В конце концов, она жила в беспорядке и хаосе в течение долгого времени. Они не знают, когда это закончится, а потому боятся сказать что-либо.
Вот эссе, которое я писала в январе 2001.
Дорогие друзья!
Келли и я сравнили заметки о том, как мы чувствовали себя, когда Роберт и Том, делают работу по дому.
Наша первая мысль: "О, ты не должен делать это!" Затем мы выхватим пылесос или выгоним их из кухни. Келли и я прекратили это делать! Наши мужья хотят помочь, но мы не способны разрешить им это, потому что обвиняем в том, что они ничего не делали в прошлом.
Многие из нас тосковали по помощи наших семейств. Они не знают, как действовать, когда дома становится опрятным и чистым. Поставьте их перед этим фактом. Они никогда не жили так прежде, и я готова поспорить, что и Вы тоже. Наши мужья и дети опасаются, что если они скажут что-нибудь, то они проснутся и всё окажется сном. Они видят наши старания и им кажется, что мы, подобно лесному пожару, скоро выдохнемся, и дом вернется в свое обычное, "нормальное" состояние. Они видят, как Вы составляете списки, упорядочиваете свою жизнь и дом – и очень насторожены. Они не видят главного, что изменилось – ВАС!
Вы – сердце Вашего дома. Если мама счастлива, это счастье распространяется на всю семью. Когда мама начинает заботиться о себе, она будет лучше заботиться и о доме, и о семье, наполняя их миром и любовью.
Это нетрудно, Вам просто нужно следовать нашим инструкциям.
Вы говорили им об этой системе? Если нет, может быть, пришло время для семейного совещания. Лучше это сделать, когда некоторые успехи уже стали очевидны. Отсутствие Вашего ворчания поможет им выполнять работу с удовольствием – Ваш пример будет лучшим стимулом для изменения их отношения. Я знаю, Вы устали делать все сами, но потерпите. Я обещаю, что изменения в Вас заставят измениться и их. Не думайте, что они ничего не видят – они наблюдают за Вами, подобно ястребу.
Теперь о мужьях. В прошлом наш перфекционизм останавливал их в стремлении помочь нам. К примеру, когда Ваш муж вешал полотенце, Вы немедленно его перевешивали, потому что так нам казалось правильным. Остановитесь! Любая работа, даже выполненная неправильно, все равно благословляет Вашу семью. Когда мы говорим что-либо о том, как надо выполнить работу, мужья чувствуют себя нашими детьми, а не Любимыми. Не нужно превращаться в мамочку Вашего мужа. Что бы он ни делал, благодарите его! Не говорите ему: "Пора сделать то-то". Наши слова могут обидеть. Если Вы так скажете, Вы навсегда отобьете у него желание помогать Вам.
Чистота дома в наших руках. И самая большая помощь, которую Вы можете получить от своих домашних, - это поддержание этой чистоты. Рутины помогут Вам удержаться на этом пути.
FlyLady
Вот письмо-свидетельство от одного из участников. Я получила его этим утром.
"Спасибо FlyLady за то, что научили меня и мою семью хорошим привычкам. Я подписалась пару недель назад на рассылку, и теперь рутины неузнаваемо изменили мой дом. Я завела записную книжку, куда записала все рутины, и прошлой ночью, когда я собиралась в кино с друзьями, я сказала мужу: "Только выполни вечерние рутины". Когда я вернулась домой, все дети были уложены в кроватки, столовая и кухня сверкали, еда была убрана, посула помыта, в столовой был порядок… Не так идеально, как это сделала бы я, но это меня не волнует. Ведь раньше, не будь меня дома целый вечер, по возвращении меня ждал ужасный беспорядок, и скандал был бы обеспечен. Мой муж любит порядок и теперь для него несложно привести дом в надлежащий вид в мое отсутствие. И мои дети стали более послушными и рады, когда дом, включая их комнаты, чист. И для меня теперь проще поручать им хозяйственные дела, так что теперь мы составляем одну команду. Вау!
Какой чудесный подарок Вы делаете многим людям!
Искреннее спасибо!"
Вот, собственно, откуда родился мой вопрос про мужей. Рецепт, вроде бы, прост - полюби свое домашнее хозяйство, делай все для СЕБЯ, и твои домашние радостно ринутся на помощь. Но уж больно идеальная картинка-то получается. Ну не будет помогать муж жене, если он к этому не приучен мамой или предыдущей женой. В природе человека заложена Лень. А если кто-то делает грязную работу, зачем присоединяться? Исторически сложилось, что за дом.хозяйство в нашем обществе отвечает женщина. Мужчины впитывают эту идею с молоком матери. И менять это трудно. Да и вряд ли возможно. В общем, я полна скепсиса.
Я наслаждалась системой Flylady в течение нескольких месяцев, и только начала привыкать к рутинам, когда столкнулась с неожиданной проблемой: мой муж не желает принимать участия в моих усилиях поддерживать чистоту в доме. Мы оба работаем полный рабочий день и оказываемся дома в одно и то же время.
Мой муж очень рад чистоте в доме и хорошей еде, но не чувствует никакого желания помочь с уборкой или готовкой. Сначала это не беспокоило меня, но в последнее время я чувствую сильное раздражение, когда вижу его перед телевизором, в то время как я готовлю обед или выполняю свои рутины. Я просила его помочь, и сначала он обещал мне это и даже немного помогал. Но теперь он только раздражается в ответ на мои просьбы.
Я готова все бросить! Мне кажется, что чистота в доме не стоит затраченных на нее нервов. Я останусь в моей чистой спальне – и пусть он живет в грязном доме и кухне.
Или у вас есть другие мысли и способ взглянуть на эту проблему, которые помогут мне придерживаться системы.
Разочарованная из штата Орегон"
Дорогой друг!
Боюсь, Вам не понравится мой ответ. Вы заслуживаете того, чтобы жить в чистом доме и готовить на чистой кухне. Это Ваши мысли портят Вам настроение. Вы не позволили Вашим сомнениям уйти, и это Вас расстраивает. Ваш муж может сводить Вас с ума, но ведь одиноко живущие люди справляются со своим домом без всякой помощи.
Ваше раздражение только настраивает его против Вас. В его глазах Вы становитесь похожей на его маму. Позвольте ему оставаться при своем мнении. Перестаньте просить о помощи, потому что Вы только даете себе повод для разочарования, и позвольте ему продолжать жить. Вы удивитесь тому, что происходит, когда Вы не просите помощи: он может встать и помочь Вам! Я видела подобное много раз. Когда Ваша позиция изменится, изменится и его отношение. Мы чистим наш дом для себя, а не для кого бы то ни было еще. И мы не можем ожидать, что наша семья вдруг вскочит на приходящий поезд. В конце концов, она жила в беспорядке и хаосе в течение долгого времени. Они не знают, когда это закончится, а потому боятся сказать что-либо.
Вот эссе, которое я писала в январе 2001.
Дорогие друзья!
Келли и я сравнили заметки о том, как мы чувствовали себя, когда Роберт и Том, делают работу по дому.
Наша первая мысль: "О, ты не должен делать это!" Затем мы выхватим пылесос или выгоним их из кухни. Келли и я прекратили это делать! Наши мужья хотят помочь, но мы не способны разрешить им это, потому что обвиняем в том, что они ничего не делали в прошлом.
Многие из нас тосковали по помощи наших семейств. Они не знают, как действовать, когда дома становится опрятным и чистым. Поставьте их перед этим фактом. Они никогда не жили так прежде, и я готова поспорить, что и Вы тоже. Наши мужья и дети опасаются, что если они скажут что-нибудь, то они проснутся и всё окажется сном. Они видят наши старания и им кажется, что мы, подобно лесному пожару, скоро выдохнемся, и дом вернется в свое обычное, "нормальное" состояние. Они видят, как Вы составляете списки, упорядочиваете свою жизнь и дом – и очень насторожены. Они не видят главного, что изменилось – ВАС!
Вы – сердце Вашего дома. Если мама счастлива, это счастье распространяется на всю семью. Когда мама начинает заботиться о себе, она будет лучше заботиться и о доме, и о семье, наполняя их миром и любовью.
Это нетрудно, Вам просто нужно следовать нашим инструкциям.
Вы говорили им об этой системе? Если нет, может быть, пришло время для семейного совещания. Лучше это сделать, когда некоторые успехи уже стали очевидны. Отсутствие Вашего ворчания поможет им выполнять работу с удовольствием – Ваш пример будет лучшим стимулом для изменения их отношения. Я знаю, Вы устали делать все сами, но потерпите. Я обещаю, что изменения в Вас заставят измениться и их. Не думайте, что они ничего не видят – они наблюдают за Вами, подобно ястребу.
Теперь о мужьях. В прошлом наш перфекционизм останавливал их в стремлении помочь нам. К примеру, когда Ваш муж вешал полотенце, Вы немедленно его перевешивали, потому что так нам казалось правильным. Остановитесь! Любая работа, даже выполненная неправильно, все равно благословляет Вашу семью. Когда мы говорим что-либо о том, как надо выполнить работу, мужья чувствуют себя нашими детьми, а не Любимыми. Не нужно превращаться в мамочку Вашего мужа. Что бы он ни делал, благодарите его! Не говорите ему: "Пора сделать то-то". Наши слова могут обидеть. Если Вы так скажете, Вы навсегда отобьете у него желание помогать Вам.
Чистота дома в наших руках. И самая большая помощь, которую Вы можете получить от своих домашних, - это поддержание этой чистоты. Рутины помогут Вам удержаться на этом пути.
FlyLady
Вот письмо-свидетельство от одного из участников. Я получила его этим утром.
"Спасибо FlyLady за то, что научили меня и мою семью хорошим привычкам. Я подписалась пару недель назад на рассылку, и теперь рутины неузнаваемо изменили мой дом. Я завела записную книжку, куда записала все рутины, и прошлой ночью, когда я собиралась в кино с друзьями, я сказала мужу: "Только выполни вечерние рутины". Когда я вернулась домой, все дети были уложены в кроватки, столовая и кухня сверкали, еда была убрана, посула помыта, в столовой был порядок… Не так идеально, как это сделала бы я, но это меня не волнует. Ведь раньше, не будь меня дома целый вечер, по возвращении меня ждал ужасный беспорядок, и скандал был бы обеспечен. Мой муж любит порядок и теперь для него несложно привести дом в надлежащий вид в мое отсутствие. И мои дети стали более послушными и рады, когда дом, включая их комнаты, чист. И для меня теперь проще поручать им хозяйственные дела, так что теперь мы составляем одну команду. Вау!
Какой чудесный подарок Вы делаете многим людям!
Искреннее спасибо!"
Вот, собственно, откуда родился мой вопрос про мужей. Рецепт, вроде бы, прост - полюби свое домашнее хозяйство, делай все для СЕБЯ, и твои домашние радостно ринутся на помощь. Но уж больно идеальная картинка-то получается. Ну не будет помогать муж жене, если он к этому не приучен мамой или предыдущей женой. В природе человека заложена Лень. А если кто-то делает грязную работу, зачем присоединяться? Исторически сложилось, что за дом.хозяйство в нашем обществе отвечает женщина. Мужчины впитывают эту идею с молоком матери. И менять это трудно. Да и вряд ли возможно. В общем, я полна скепсиса.