Занятие 47

Прошлая неделя прошла мимо меня. И чуть-чуть нового уже было сегодня.
На разминке добавили зачатки девелопе - пока только подъем ноги, без разворота. И его же начинаем у станка - тренировали ретире впереди.


Еще новое - растяжка вперед. Сильфида пройдена, теперь наклоняемся вперед. Трудно сидеть на ноге, однако.