Занятие 15
2018-12-21 09:56 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
octaviaНожку на полу стали переводить из переднего жете в боковое и обратно. Держим высоту.
Батман жете по два полный крест. Надо держать туловище, чтобы не сваливаться вбок при батмане в сторону. И поймать наконец задний подъем.
Батман жете по два полный крест. Надо держать туловище, чтобы не сваливаться вбок при батмане в сторону. И поймать наконец задний подъем.